東京都出身。明治大学商学部卒。プログラマーなどの仕事に従事した後、ホーム・コンピューティング・ネットワークにてパソコン初心者向けテキストの企画・編集・執筆を多数手がける。独立後はテクニカルにとどまらず、食生活などの分野でも執筆活動を展開。各種取材や聞き書きなどにも精力的に取り組み、「心の声を言葉に翻訳する伝道師」を目指して活動している。

共著本　「気になる数字で読む日本人の食生活」　生活情報センター
聞き書き本　「オモロイ坊主のアジア托鉢行」　現代書館